大健康市場在最新統(tǒng)計中展現(xiàn)出強(qiáng)勁增長勢頭，2025年整體銷售額突破3000億元大關(guān)，達(dá)到3043.8億元，同比增長15.8%，銷售量也攀升至29.2億件，增幅達(dá)19.0%。保健食品作為大健康領(lǐng)域的核心板塊，以1244.8億元的銷售額占據(jù)市場40.9%的份額，同比增長19.9%，成為推動市場擴(kuò)張的主要力量。社交媒體平臺上，養(yǎng)生話題熱度持續(xù)攀升，其中減肥健康相關(guān)討論占據(jù)半數(shù)以上，凸顯出公眾對健康管理的空前關(guān)注。

在保健食品細(xì)分市場中，增強(qiáng)免疫力賽道以198.9億元的規(guī)模領(lǐng)跑，口服美容和骨骼健康市場緊隨其后，規(guī)模均接近170億元。不過，口服美容市場因趨于飽和，增速放緩至14.5%。相比之下，改善貧血、睡眠管理和腦營養(yǎng)等新興賽道表現(xiàn)亮眼，增速均超過市場平均水平。特別是改善貧血市場，2025年銷售額同比激增81.4%，春節(jié)禮贈場景的火爆和養(yǎng)生滋補(bǔ)消費(fèi)的興起成為主要推動力，節(jié)日期間相關(guān)滋補(bǔ)禮盒銷量翻倍，藥食同源類單品也因滿足日常滋補(bǔ)需求而廣受歡迎。

改善貧血市場的消費(fèi)趨勢正經(jīng)歷深刻變革，需求場景日益多元化且年輕化。2025年，該領(lǐng)域在線銷售額達(dá)31.8億元，同比激增81.4%，銷量增幅更高達(dá)114.4%。年輕職場女性、備孕及產(chǎn)后女性成為核心消費(fèi)群體，需求從單一補(bǔ)鐵擴(kuò)展至“補(bǔ)血+美容養(yǎng)顏+體重管理+腸胃友好”的綜合訴求。產(chǎn)業(yè)供給端隨之轉(zhuǎn)型，傳統(tǒng)鐵劑讓位于“有機(jī)鐵主導(dǎo)、科學(xué)復(fù)配為核心、零食化為載體”的新模式。內(nèi)容電商平臺（如抖音）成為主要銷售渠道，市場集中度較低，新銳品牌通過劑型創(chuàng)新和精準(zhǔn)定位快速崛起，葉酸、維生素C等協(xié)同成分與富馬酸亞鐵等新型有機(jī)鐵劑成為增長亮點。

腦營養(yǎng)市場同樣呈現(xiàn)全人群滲透和場景精細(xì)化的特征。2025年，中國腦營養(yǎng)市場規(guī)模快速擴(kuò)張，覆蓋嬰幼兒、青少年、職場白領(lǐng)及中老年群體。需求從泛化“補(bǔ)腦”轉(zhuǎn)向精準(zhǔn)化，青少年關(guān)注專注力與智力發(fā)育，職場人聚焦緩解腦霧與抗疲勞，中老年群體則重視認(rèn)知功能維護(hù)與神經(jīng)衰退預(yù)防。產(chǎn)業(yè)供給端向“核心成分復(fù)配+靶向技術(shù)賦能+劑型創(chuàng)新”轉(zhuǎn)型，DHA、磷脂酰絲氨酸（PS）、神經(jīng)酸等核心成分占比超55%，功能性軟糖、即飲制劑等適口性產(chǎn)品年增速達(dá)28.7%，成為市場新寵。